E Banana fu!
Oggi 'merendiamo' a frappè!!!
Facile, nutriente, fresco....
Frullare la banana con pari peso di gelato alla banana (o fior di latte) o ghiaccio tritato e latte.
Posso proporre l'alternativa del frullato...
Frullare 300 gr di banana (pelata e pagliata a pezzettini) con mezzo bicchiere di latte. Zuccherare e servire subito.
...o lo smoothie...
Preparare un frappè sostituendo lo yogurt al latte. Molto più vellutato.
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